Obłędny koktajl na mleku kokosowym z malinami i jeżynami
![Katarzyna Wawrzyniak](https://i.wpimg.pl/20x20/m.fitness.wp.pl/mg-7745-5ad37a744d97096cc8e6d065.jpg)
Prosty, szybki w wykonaniu i przede wszystkim bardzo smaczny koktajl. Doskonały na II śniadanie lub deser :)
![](https://i.wpimg.pl/O/730x0/m.fitness.wp.pl/koktajl2-fc56168f8257a531b90c694.png)
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Składniki:
- maliny - 1 szklanka
- jeżyny — 1 szklanka
- mleko kokosowe - 1 szklanka
- woda — ½ szklanki
- erytrytol — 1 łyżeczka
- pyłek pszczeli — 1 łyżeczka
Przygotowanie:
Owoce przełożyć do misy blendera, dodać erytrol, zalać mlekiem kokosowym i wodą. Zmiksować do uzyskania pożądanej konsystencji. W razie potrzeby można dolać wodę. Wierzch obsypać pyłkiem pszczelim (można pominąć :) ).
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Źródło: Koktajl na mleku kokosowym z malinami i jeżynami
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Najnowsze
![Pyszne źródła magnezu](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/adobestock-206755030-1-8394b8c77.jpg)
Pyszne źródła magnezu
MATERIAŁ PROMOCYJNY![Rowery – połącz pasję ze zdrowym trybem życia](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/20240627072721-g6409d328-6dd1aa4.jpg)
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze